DeepSeek预测未来10大铁饭碗：这才是AI时代最不容易被淘汰的工作
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频前几天早上，后台一位读者发来私信，询问了十点君一个扎心的问题。说实话，随着AI之风越刮越大，十点君总能在各个地方看到听到有人忧心忡忡地讨论这个问题。坦白来讲，其
阅读全文一位保姆的自白：伺候过3位老人，才发现人老了真的很煎熬
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频来自郑州的保姆王阿姨，今年第3次被辞退。辞掉王阿姨的雇主，是广州某高校的退休职工李教授夫妇。李教授夫妇已过古稀之年，身体状况每况愈下，加上年轻时落下的病根，需要
阅读全文人生最终极的疗愈，是成为自己
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频弗洛伊德的精神分析理论开创后，史无前例，影响巨大，弗洛伊德也因此有了很多跟随者。彼时，年纪轻轻的荣格就是弗洛伊德的追随者，他视弗洛伊德为师，弗洛伊德也将荣格视为
阅读全文那个从来不参加饭局的人，最后混得怎么样了？
▼点下方播放按钮收听十点主播佳音朗读音频你有没有发现，身边总有那么一两个人，永远约不出来。同学聚会，他说“下次一定”；朋友攒局，他说“最近太忙”；各种饭局邀请，最后都石沉大海。时间久了，大家也就不叫他
阅读全文女明星同款乐福鞋，内里牛皮，超软又百搭，春天穿太美了
春日里的小微风一吹，姐妹们想打扮的心思藏也藏不住。出门换上轻盈春装的同时，别忘了给自己配上一双舒服好看的鞋子。要我说，春天果然还是穿乐福鞋的季节呀！经典不失格调的造型，舒适轻便的脚感，不少人一穿即爱上
阅读全文瘦不下来，是身体在提醒你：6个字
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频2026年3月全国两会期间，国家卫健委给出国民健康核心红线指标：成年男性腰围≤90厘米，女性≤85厘米。数据显示，我国成年居民超重率已达34.3%，肥胖症患病率
阅读全文越来越多中年人，确诊ADHD
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频前几天刷到一个热搜：#罗永浩自曝44岁在儿科确诊ADHD44岁、儿科、ADHD……这几个词堆积在一起有一种说不出的诡异感。在评论区里也是充斥着各种疑惑与感慨：有
阅读全文不要害怕任何关系的破裂
▼点下方播放按钮收听十点主播素年锦时朗读音频作者 | 乔妹来源 | 人间书你是否有过这样的时刻：看到别人多才多艺，就痛恨自己胆小自卑，没被好好培养；看到别人轻松创业、有车有房，就暗自感慨自己的父母没资
阅读全文40岁女人最好的面相：活得不累
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频听过一个有趣的观点：“女人到了40岁，生活其实全都写在脸上。她过得好不好，很多时候，看脸就知道。”起初觉得说得有些玄乎，细想过后，却发现所言非虚。每个人的脸，就
阅读全文从小“午睡”和“不午睡”的孩子，长大后差距明显
▼点下方播放按钮收听十点主播林溪安朗读音频表姐最近有点发愁。孩子上幼儿园半年多了，始终适应不了午睡。别的孩子一到时间，很快就安静下来进入梦乡。她家娃却总是在小床上翻来覆去，一会儿看看天花板，一会儿小声
阅读全文容易抑郁的孩子，多半有这3句口头禅，希望你一句也没听过
最近遇到一件奇怪的事：邻居家孩子今年刚上初一，才短短几个月过去，变化也太大了吧！还记得她上小学的时候，成绩优异、乖巧又懂事，每次遇见我都是笑意盈盈地喊：“阿姨”。可是最近，我发现她总是闷闷不乐，逢人也
阅读全文如果你有退休金，请接纳一条建议：儿女给的钱，送的衣服、鞋子、食物等，都大大方方收下
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频有人说：“对子女最大的残忍，就是拒绝他们的孝心。”很多父母觉得，晚年最大的底气是退休金，因为不伸手问孩子要钱，就是保全了尊严：孩子买件衣服，赶紧说“别乱花”；给
阅读全文太费力的关系，说明人不对
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频看过这样一个故事。60岁的母亲忐忑告知女儿自己离婚的消息，本以为会被埋怨瞎折腾，没想到女儿却说：“隐忍这么多年，恭喜您重获新生。”这声“恭喜”的背后，何尝不是当
阅读全文成为强者的第一步，闷声做狠人
▼点下方播放按钮收听十点主播素年锦时朗读音频你有没有发现，我们总活在别人的眼光里。努力要发朋友圈打卡，委屈要找所有人倾诉，遇点小挫折就逢人卖惨。结果被点赞绑架、被评价消耗、被攀比牵着走，越急越浮躁，越
阅读全文戴上动态血糖仪的年轻人，已经不敢吃饭了
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频凌晨一点半，手机APP提示“血糖过低”的警报声将晓丹从睡梦中惊醒。虽然没有体会到手抖、饥饿等低血糖的常见反应，但纠结了几分钟后，晓丹还是决定起床，摸黑吃完了半块
阅读全文“新型朋友圈”正在流行：这样发朋友圈的人，有福了
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频不知道你们有没有发现，这两年来，许多人的朋友圈都变了风格。以前最流行的是“凡尔赛文学”，大家暗戳戳地晒出新包新手机、出去旅游的机票以及孩子的好成绩。但这两年，越
阅读全文47岁秦岚这样穿也太撩人了！漫画胸、蝴蝶背，美到挪不开眼
试问，谁不想拥有这饱满挺翘的“漫画酥胸”呢？提气质、显年轻不说，就算套件简单的打底长袖也美的让人挪不开眼。这些“不老女神们”除了脸上的保养，她们更懂得把握细节。秦岚私下就喜欢穿偏紧身的衣服，也会选择更
阅读全文女人为什么要有钱，这是我听过最好的答案
▼点下方播放按钮收听十点主播佳音朗读音频电视剧《知否》里有一个名场面：明兰出嫁后回门，祖母私下里悄悄告诉她把日子过好的秘诀：“咱们做女人的，终究是要靠自己撑住。手里必须要有钱。”祖母的话，不知戳中了多
阅读全文走出内耗最快的方式，不是运动，不是睡觉，而是……
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频你是否也曾陷在这样的状态里：面对选择时，最常说的就是“我都行”；被问感受，只会笼统地说“还可以”；就连被问自己想要什么，往往也是模糊地说“我也不知道”。心里总像
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▼点下方播放按钮收听十点主播Bobo朗读音频前几天在小区里遛娃，听到一对母子的对话：“你做事就不能认真点？笨手笨脚的！”“我才不笨！”男孩气鼓鼓地甩开妈妈的手跑开了，留下妈妈在原地叹息。相信这位妈妈的
阅读全文男人放弃女人，就一个字；女人放弃男人，就两个字
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频昨晚在后台收到一位读者的留言，很长很长很长。她和男友在一起五年了，没有发生什么激烈的争吵，也没有原则性的问题。但他们的聊天记录，从每天十几条，到每天几条，到现在
阅读全文我退休金7000，活生生的教训：再有钱有闲，也不要轻易请人在家吃饭
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频前两天，在网上刷到这么一则故事，读完不禁一阵后怕。今年是老李退休的第6个年头，他每月拿着7000元的退休金，吃吃喝喝逛逛，日子过得很滋润。可时间长了，老李也觉得
阅读全文女到中年，好命是靠自己修来的
▼点下方播放按钮收听十点主播佳音朗读音频一些老辈人总觉得，不用在乎女儿的想法，只教她听话懂事即可。因为女孩子，迟早要嫁出去，变成别人家的人。可悲的是，有些女孩子为了让父母开心，从小把“不听老人言，吃亏
阅读全文不要让任何人零成本接近你
▼点下方播放按钮收听十点主播应犹朗读音频作者 | 玄月衡来源 | 玄月衡 （公众号ID：gh_1c24165f4b56）所有不设防的善良，都是你亲手递去的利刃。没有门槛的善良，对自己来说是一场灾难，而
阅读全文1瓶=面霜+隔离+粉底+身体乳！一招亮白，更显年轻
要说我心中的娃娃脸代表，那一定有金智媛！她有一种不施粉黛，又美得很高级的感觉。妆容看似无妆，但又很细腻，衬得她皮肤和状态都超好。皮肤嫩到，就像是娇滴滴的小公主。这种肌肤一般分两种，一种是天生的好底子，
阅读全文第一批用AI看病的人，快被折腾疯了
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频前阵子，在我们本地视频号上，刷到有位大妈被救护车拉去医院了。原来，那位大妈近期因为连续咳嗽，就在一个写着“AI看病”的小程序上查询，结果被AI开具了“肺癌晚期”
阅读全文“婚姻，是女人的精准报应？”：你会嫁给谁，早就命中注定
▼点下方播放按钮收听十点主播素年锦时朗读音频作者 | 徐亚辉来源 | 张德芬空间（ID：tefenchangpublic）大年初二，朋友颜雪在微信上跟我吐槽，说她在婆家待不下去了，需要光速回来和我见个
阅读全文和周围人搞好关系的秘诀：螃蟹效应
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频作者 | 幸运星来源 | 人间书你有没有听说过螃蟹效应？把一只螃蟹放进竹篓里，它很快就能爬出来；但放进多只螃蟹，即便竹篓无盖，也没有一只能成功爬出。为什么会这样
阅读全文低姿态的人，挣不了大钱
▼点下方播放按钮收听十点主播Bobo朗读音频你有没有发现一个现象：身边那些总是赔着笑脸、处处退让、生怕得罪人的人，往往日子过得最辛苦？他们勤勤恳恳，任劳任怨，却始终在职场底层打转；他们对谁都客客气气，
阅读全文春天的第一件条纹衫！高级百搭、显瘦，简直美上天，只要69
你的衣橱里针织是不是总会占有一席之地？尤其是在春季，乍暖还寒的时候穿它再合适不过。像法国女人的优雅与随性，有一半就是藏在条纹衫里~深扒一圈才后知后觉，刘亦菲、高圆圆、赵丽颖、古力娜扎、杨紫、赵露思..
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