别人送的旧衣服能收，但这4样“旧东西”，不管是谁送的，最好都拒绝
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频好好过日子的家庭，收几件好用的旧东西，再正常不过了。像亲戚家孩子不骑的自行车、朋友搬家腾出来的八成新家电、同事多买的日用品……顺手接过来，能省下一笔开销，也算物
阅读全文护颈、助眠、0压！用这黑科技枕头，一觉睡天亮，太神奇了
晚上睡不着，白天醒不了。这句话不知道出多少人的心酸。要不就是翻来覆去睡不着，要不就是明明睡够了 8 小时，但第2天仍然头昏脑涨、肩膀酸痛。一整天都没精神，总感觉很累，仿佛睡了个假觉……更难过的是，有时
阅读全文你所相信的，就是你的命运
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频年轻的时候，我们总以为命运为每个人写好了剧本，幸运的人常与好事相伴，而命苦的人总会遭遇不幸、霉运与失败。后来才发现，生命的轨迹从来不是命中注定，是由自己的想法和
阅读全文让人上瘾的3个危险信号，根本不是爱
▼点下方播放按钮收听十点主播应犹朗读音频不知道你有没有发现，现在的人，内心都过得很孤独。工作中的压力无人诉说，家里的繁杂事情无人分担。于是，很多人的内心都渴望出现一个人，能让自己的情感短暂栖息，或者能
阅读全文被养得很好的孩子，都有这些特征
▼点下方播放按钮收听十点主播安东尼朗读音频有个问答很有趣：什么样的孩子，才算被养得很好？是成绩优秀？是听话懂事？还是从不让父母操心？如果认真观察，我们会发现：那些让人安心、松弛，越长大越有力量的孩子，
阅读全文你的孩子不会记得你带他去过多少地方玩，给他买了多少玩具，但是他永远能记住，你做的这件事
经常有家长问：普通家庭的孩子，如何花小钱，涨大见识？我的答案永远是——多学地理。从古至今，我们常用“上知天文，下知地理”来形容一个人的博学。原因是地理就像一张大网，把自然的奇妙、历史的深奥、人文风俗…
阅读全文越是分房睡、经济AA、不干涉对方隐私的夫妻，越是把婚姻过成...
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频人到中年，很多夫妻都会有这样的错觉：婚姻走到最后，安稳就够了，浪漫是多余的，折腾更没必要。于是，分房睡成了互不打扰的默契，经济AA成了独立的标杆，不干涉彼此隐私
阅读全文中年之后，请开始过“节能”生活
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频不知你有没有这样一种感觉：明明没做什么重活，但一天下来，却像被掏空了身体，累得不想说话；而有时忙得脚不沾地，心里却依然轻快敞亮。这其中的差别，或许就在于，你的付
阅读全文最高级的聪明，摆正自己的位置
▼点下方播放按钮收听十点主播沙漠之狐朗读音频作者 | 姜榆木来源 | 有书（ID：youshucc）有这样一个小故事，在网上流传很久，每次看到，都感触很深。一位年轻人向老者请教：“先生，我已经来到世上
阅读全文AI入侵社交：我的相亲对象，已经不说“人话”了
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频最近刷社交平台，隔三岔五就能刷到“相亲相到AI”的吐槽帖。点开这类帖子，几乎清一色是女生晒出聊天记录截图，吐槽相亲对象说话“人机味太重”；长篇大论的回复看似滴水
阅读全文退休后才发现，大多数老人不旅游，去旅游的是这几类人
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频前两天在网上看到一组数据。中国老龄协会发布《银发旅游时空大数据分析报告》显示：2024年7月至2025年6月，我国银发游客规模达7.9亿人次，占全部游客的9.6
阅读全文伴侣这个身体部位长得好，说明你找对人了
▼点下方播放按钮收听十点主播林溪安朗读音频你有没有发现，最近上网总能刷到一个词：“前额叶友好型伴侣”。很多人把它奉为新型结婚标准，甚至有人说，有这个特质的人，是找对象的顶配。什么是前额叶友好型伴侣？顾
阅读全文让人豁然开朗的5种底层思维
▼点下方播放按钮收听十点主播云湾朗读音频作者 | 思诺来源 | 帆书 樊登讲书（ID：readingclub_btfx）有这样一个人，在二战爆发以后，他和家人被捕进了纳粹的集中营。集中营的每一个人都经
阅读全文春天吃它胜过牛肉、猪肉！富含“脑黄金”，全家抢着吃
春天饮食要吃鲜，除了应季的瓜果蔬菜外，肉类也是必不可少的。身边人都不敢吃肉，怕胖、油腻，尤其是血管脂肪高的朋友，总有各种忌口。但，鱼肉其实是一个非常不错的选择。它是我们生活中不可忽视的低脂优异蛋白代表
阅读全文对伴侣生理性厌恶，可能不是不爱，而是你忽视了这个危机
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频前些天，一个关系很好的朋友跟我说，自己和老公之间出现了隔阂。最大的问题，是以前还能容忍他身上的各种毛病，现在完全忍不了了。甚至还出现了一点生理性厌恶，每天回家见
阅读全文全网都在挺，20多年了，她终于重回顶流！
要问这几年什么话题特火？一定是咱响当当的 「国货」 呀！曾经对“中国制造”嗤之以鼻的人们，现如今都逃不过真香定律。从妈妈辈到90后、00后，纷纷爱上了买国货、用国货、晒国货。小编大学毕业后也买过用过不
阅读全文建议大家：多穿漂亮衣服，多打扮自己
▼点下方播放按钮收听十点主播童童朗读音频作者 | 天才来源 | 帆书 樊登讲书（ID：readingclub_btfx）上周六，我难得早起化了妆、换了条裙子出门。去楼下买杯咖啡，咖啡师小哥愣了一下，说
阅读全文孩子这个年龄之前，请不要带他去旅行
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频五一到了。后台又收到不少妈妈的“纠结”：到底要不要带娃出门？去吧，想想价格暴涨的机票和酒店、人山人海的景区、动辄排长队的公厕，还没出发，腿就软了；不去吧，又觉得
阅读全文为什么很多“60后”“70后”，银行存了上百万，也有退休金，却不舍得花，只想着存钱？
▼点下方播放按钮收听十点主播亚楠朗读音频你有没有发现，我们身边有很多这样的“60后”“70后”：银行卡里存着上百万，退休金月月准时到账，儿女也成家立业了，按理说该享福了。可他们呢？衣服几十块钱，买菜抹
阅读全文真正快乐的，都是“不听话”的人
▼点下方播放按钮收听十点主播佳音朗读音频作者 | 加号来源 | 帆书 樊登讲书（ID：readingclub_btfx）卢梭在《社会契约论》中说过这样一句话：“人是生而自由的，但却无往不在枷锁之中。”
阅读全文女人觉醒最快的方式：吃高级的苦
▼点下方播放按钮收听十点主播Bobo朗读音频生活中，相信很多女人都有过这样的感觉——忙了一整天，躺下来却想不起自己到底做了什么；付出了很多，换来的却是对方的理所当然；明明已经很累了，却不敢停下来，怕一
阅读全文69抢深睡床笠！A类母婴级亲肤，舒服得想裸睡
天气回暖，温度直接飙升到20多度，夏天马上就要来了～和冬季衣服一样，床品也该换成春夏款啦。大家平时在挑选床品的时候比较在意什么？我猜大部分人的回答是：睡得舒服和好看~我们每天有三分之一的时间，是在床上
阅读全文林依晨：不再较劲，先爱自己
▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频林依晨没有犹豫，轻声哼出了一句：“我想我会开始想念你 / 可是我刚刚才遇见了你 / 我怀疑这奇遇只是个恶作剧……”在接受“十点读书”采访的尾声，我们请她根据心情
阅读全文89元4件！100%新疆棉T恤，遮肉显瘦，春夏穿太美了
升温的春夏，衣橱里怎么能少了舒适又百搭的纯棉T恤呢~亲肤透气、轻盈柔软的纯棉，吸汗排湿的性能远超其他面料。在高温下穿，也能让身体保持干干爽爽的，出汗了也不会黏在身上。一件简简单单的纯棉素T，更是经典中
阅读全文松弛感，是生活最好的解药
▼点下方播放按钮收听十点主播佳音朗读音频作者 | 加号来源 | 帆书 樊登讲书（ID：readingclub_btfx）很认同傅首尔说的一句话：“坏事还没有发生，你就提前害怕，就等于你遇见两次坏事。”
阅读全文不要对任何人，透露你的真实状况
▼点下方播放按钮收听十点主播绛染朗读音频你有没有过这样的经历？跟人聊天聊得投机，话匣子一打开就收不住，无意间说了很多关于自己的事情。可到头来，不仅没能和对方走得更近，反而让别人知道了太多你的情况，甚至
阅读全文一年被裁3次的人，已经不敢找工作了
▼点下方播放按钮收听十点主播闻悦朗读音频朋友们，最近跟身边人聊天，发现一个词出现得特别频繁——“失业”。不是那种“干得不爽裸辞”的潇洒，是公司突然通知、部门整体优化、项目直接砍掉的那种。前一天还在加班
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