6 种看起来干巴巴的食物，实则是隐藏的“脂肪大户”！好多人都不知道……
在追求健康和减肥的道路上，很多人刻意避开了看起来高脂肪、高热量的食物，但却经常被食物的外表迷惑导致“踩坑”。一些看似干巴、低热量的食品，实则却是高脂肪“陷阱”。这篇文章就来盘点 6 种“看起来干巴巴，
阅读全文我国6G技术试验有最新进展！
1月21日，国新办举行新闻发布会，介绍2025年工业和信息化发展成效。图源：科技日报工业和信息化部新闻发言人、信息通信发展司司长谢存在会上介绍，目前，我国6G研发已完成第一阶段技术试验，形成了超300
阅读全文大几千的羽绒服也钻绒？世界上到底有没有不钻绒的羽绒服啊？
“任你东西南北风，我整一件厚羽绒”——在寒冷的冬季，羽绒服已经成为我们抵御严寒的首选装备。但是，大家在享受羽绒服带来的温暖时，也不得不面对一个普遍问题——羽绒服它“钻绒”。本该光洁利落的羽绒服面料，却
阅读全文嫦娥六号月壤研究，有新发现！
嫦娥六号月球样品中首次发现天然单壁碳纳米管与石墨碳。1月20日据国家航天局消息，吉林大学科研团队近日通过对嫦娥六号月壤样品的系统分析，在国际上首次发现并确认了天然形成的单壁碳纳米管和石墨碳，揭示了月球
阅读全文所有人请注意“用脑卫生”，打工人最应该戒掉的 6 件事
我们都知道要照顾身体，但经常忽略大脑也需要被照顾和清理。最近有个词叫“用脑卫生”，是指在信息、情绪和决策高度密集的生活中，尽量减少不必要的脑力消耗，让大脑有机会恢复到一个相对清爽、可用的状态。很多时候
阅读全文突破多项核心技术！“太行三兄弟”完成评估验收
据中国航空发动机集团有限公司消息，中国航发“太行7”燃气轮机创新发展示范项目、“太行15”燃气轮机创新发展示范项目、“太行110”重型燃气轮机创新发展示范项目近日成功通过国家能源局燃气轮机创新发展示范
阅读全文吃牛肉好还是吃猪肉好？没想到一直都吃错了
爱吃肉的人，估计餐桌上都离不开猪肉和牛肉，很多人会有疑惑：“到底是吃猪肉好还是吃牛肉好呢？”有些人觉得牛肉看起来更瘦，能量应该更低，应该也更补蛋白更补铁，所以觉得应该是牛肉更好。 其实牛肉未必比猪肉更
阅读全文什么是“清洁低碳氢”？一文说清
2026 年是“十五五”开局之年，正是将宏观“规划图”细化为可行“施工图”的关键阶段。在这个过程中，我们会频繁遇到一系列听起来专业又前沿的“科技名词”，比如“绿色供应链”“清洁低碳氢”等。这些术语并非
阅读全文他们认识香蕉也认识黄色，却不知道香蕉是黄色的
如果给你看一张香蕉的黑白照片，并问：“它原本是什么颜色？”你大概会脱口而出：黄色。毕竟，香蕉实在是再令人熟悉不过了。但世界上偏偏有这样一小撮人，他们认识香蕉，也认识黄色。可当那张黑白照片摆在面前时，他
阅读全文大量吃柿子容易产生胃结石
策划制作本片为科普中国·创作培育计划扶持作品出品丨中国科协科普部监制丨中国科学技术出版社有限公司、北京中科星河文化传媒有限公司制作丨中国国家地理图书审核丨王康 北京植物园科普中心主任 北京植物学会副
阅读全文这 7 个“睡眠小偷”，正在悄悄掏空你的精力！毁掉你的睡眠！
相信很多人有这样的感觉，明明每晚睡够了8小时，醒来后却依旧感到疲惫不堪，提不起精神。事实上，8小时只是睡眠的“时间标准”，睡眠的质量，从来不是由时钟决定的。当深度睡眠不足、昼夜节律紊乱，或是存在某种慢
阅读全文维生素 B 竟能缓解这么多小毛病！正确补充方式→
我们通常所说的“维生素 B ”其实是一个总称，维生素 B 这一“家族”人丁兴旺，有众多兄弟姐妹，都是人体必不可少的营养素。为什么维生素 B 有如此多种？B 族维生素有哪些功能？如何通过饮食补充？缺乏
阅读全文这些看似不起眼的生活习惯，却在悄悄增加癌症风险！很多人重复做……
2024 年 2 月，国家癌症中心赫捷院士团队在《国家癌症中心杂志》上发表了一篇题为《2022 年中国癌症发病率和死亡率》（Cancer incidence and mortality in Chin
阅读全文抢票神器实为“官网候补”！北京市监局：任何软件都无法突破12306候补规则
春节临近，在一年一度的火车票“抢票大战”中，各类“抢票神器”活跃于网络平台。近日，北京市市场监管局查处的一起典型案件揭示了其中真相，“平台抢票”实为“官网候补”，各种所谓的“抢票”手段实为欺骗误导旅客
阅读全文规律熬夜，比偶尔熬夜健康？
听说熬夜容易长甲状腺结节，得甲状腺癌，是不是真的？那我偶尔熬个通宵，跟那种三天两头熬夜的，有没有什么区别？今天，我们就来跟大家聊聊睡眠习惯到底是怎么影响甲状腺功能的，规律地熬夜和偶尔晚睡，哪种对甲状腺
阅读全文我国首台！芯片制造核心装备取得重要突破
1月17日，据中核集团中国原子能科学研究院消息，由该院自主研制的我国首台串列型高能氢离子注入机（POWER-750H）成功出束，核心指标达到国际先进水平。这标志着我国已全面掌握串列型高能氢离子注入机的
阅读全文这个人类史上“最优雅”的毒药，到底背负了多少人命？
【写在最后】·19世纪的护士玛丽·让纳雷曾在一年多时间里，将颠茄与糖果混合，毒死6-8人。玛丽受审时表示，自己纯粹出于医学研究以及帮助病人的目的才“下毒”，只不过没控制好剂量。最终出于心理疾病和品德考
阅读全文什么是“铜锍连续吹炼”？一文说清
2026年是“十五五”开局之年，正是将这些宏观“规划图”细化为可行“施工图”的关键阶段。在这个过程中，我们会频繁遇到一系列听起来专业又前沿的“科技名词”，比如“绿色供应链”“清洁低碳氢”等。这些术语并
阅读全文这种曾经无处不在的建筑材料，竟然是潜伏的一级致癌物
今天的主角就在下面几张图片里。没错，它就是石棉。过去农村建房，石棉瓦是妥妥的“刚需顶流”，家家户户的屋顶、棚院几乎都离不开它。可近几十年里，曾经随处可见的石棉瓦渐渐淡出视野，各类石棉制品也越来越少见。
阅读全文想走就走要粘就粘，蜗牛的高科技粘液
策划制作本片为科普中国·创作培育计划扶持作品出品丨中国科协科普部监制丨中国科学技术出版社有限公司、北京中科星河文化传媒有限公司创作丨毛茸茸的星球审核丨黄乘明 中国科学院动物研究所研究员，海南大学特聘教
阅读全文你的冬天我的冬天好像不一样！南北方为什么同样的温度，感受却天差地别？
一到冬天，中国人就自动分成了两个阵营。南方人一边盯着天气预报盼雪，一边抱着暖宝宝围在空调出风口和小太阳周围“蹲点取暖”。而北方人则前一秒还在零下几十度的院子里扫雪，下一秒就在暖气房里穿着短袖吃冰激凌。
阅读全文暴雪！冻雨！本轮雨雪冰冻最强时段已到来！注意防护
1月19日至21日，寒潮持续影响中东部，大部地区有雨雪冰冻天气过程，气温下降剧烈，多地降温后将体验同期少见的寒冷。中央气象台19日早晨，寒潮、暴雪、冰冻三预警齐发，强降温、雨雪、冰冻天气将进入影响最强
阅读全文一个你以为很护肤其实可能“毁脸”的行为，很多人都在做！还多花了很多钱！
细心的朋友，可能会发现，如今护肤趋势逐渐走向了两个极端。一边是看起来非常专业和复杂的护肤模式，叠加多种护肤品，推崇 N 步护肤法。这是这些年来更主流的护肤习惯，学者指出这受到了韩国等东亚国家多步骤护肤
阅读全文吃完“垃圾食品”有“解药”？当心对身体造成二次伤害！
最近，“垃圾食品解药”成为社交平台上的热议话题。炸鸡、薯条等油炸食品的“解药”是绿茶、豆浆、橙子、玉米；烧烤食品的“解药”是香蕉和红薯；火锅和麻辣烫的“解药”是柚子和酸奶；甜品和奶茶的“解药”是黑咖啡
阅读全文为什么做牛肉的时候，加猕猴桃腌制会更嫩更好吃？
让牛肉变嫩的秘诀，竟然是腌制的时候加猕猴桃？而且只用不到半小时就可以下锅了，这是为啥？图库版权图片，转载使用可能引发版权纠纷牛肉吃着老，原因在于其中的肌纤维蛋白和结缔组织中的胶原蛋白，这些蛋白组成了坚
阅读全文为什么一到年底总感觉“身体被掏空”？
策划制作来源丨央视网审核丨樊春雷 中国科学院心理研究所副研究员 中国心理学会会员责编丨杨雅萍审校丨徐来、张林林相关推荐1.遇到“引导型恋人”，不是幸运，反而千万要小心！2.别羡慕“秒睡”的人！医生提醒
阅读全文什么是“液流电池”？一文说清
2026年是“十五五”开局之年，正是将这些宏观“规划图”细化为可行“施工图”的关键阶段。在这个过程中，我们会频繁遇到一系列听起来专业又前沿的“科技名词”，比如“绿色供应链”“清洁低碳氢”等。这些术语并
阅读全文它是离年轻人最近的癌症，也是过度治疗最多的癌症！
现在很多人在体检时都会发现自己有甲状腺结节。在有了甲状腺结节后，每年都会复查甲状腺超声以随访跟踪结节的变化情况。有的人还会做一次 7 项甲状腺相关的抗原和抗体检测——这些血液检测主要是用于评估甲状腺功
阅读全文吃素其实大不易？揭秘食草动物的消化难题
策划制作本片为科普中国·创作培育计划扶持作品出品丨中国科协科普部监制丨中国科学技术出版社有限公司、北京中科星河文化传媒有限公司创作丨李旭审核丨黄乘明 中国科学院动物研究所研究员，海南大学特聘教授，中国
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