50岁之前，如果能完成这4件事，说明是人生赢家
点击【预约】按钮预约直播，参与抽奖包邮赠送苏泊尔多功能养生壶👇▼点下方播放按钮收听音频最近这些年，越来越多人开始定义“成功”。有人觉得有车有房就算成功，有人觉得孩子读国际学校，伴侣在大厂就算成功。也有
阅读全文江疏影阿那亚度假美翻了！5套冷贵感穿搭全种草，一套比一套时髦清爽
刷到一组江疏影在阿那亚的旅行碎片，在海边散步好chill啊~不得不说，她也太会穿了吧，松弛时髦，还带着一些简单的清冷感。我发现她私底下衣品还蛮耐看的欸，整体会偏极简，但很有自己的小心思。设计感斜肩短袖
阅读全文改变命运的不是道理，而是习惯
▼点下方播放按钮收听音频1960年初，老舍先生开始创作具有自传色彩的新作《正红旗下》。非常遗憾的是，由于当时特殊的历史环境，该小说的创作被迫中断于1962年底，仅完成了前十一章。这成为老舍先生本人和中
阅读全文女到中年，拼的是心气
▼点下方播放按钮收听音频从什么时候起，你发现自己似乎沦为了一个NPC？每天，按部就班地工作、做饭、看小孩，循环往复、没有惊喜。好不容易有那么一点儿时间，也交给了短视频。此外，无聊、无意义、无所谓充斥在
阅读全文批评孩子时常说这几句话，孩子会越来越好
▼点下方播放按钮收听音频你有没有发现？现在的孩子越来越难管了，现在的父母也越来越难当了：一道错题，你叮嘱八百遍，下次考试，孩子照样做错；一件小事，你一遍遍说让孩子记得，他转头就忘得干干净净；一个道理，
阅读全文不管有钱没钱，这个方面要对娃大方些，否则孩子容易一生自卑
如果说，有什么又快又好玩，帮孩子开阔眼界、增长知识的方法。那一定是，逛博物馆。天后王菲，每年都会带女儿去博物馆打卡。光是故宫、卢浮宫，就去了无数次。郭晶晶也被拍到带3个孩子逛大英博物馆，爸爸充当讲解员
阅读全文在最后的红灯区，看见50岁女人们的爱与欲
▼点下方播放按钮收听音频2021年4月17日，一名68岁的男子从基隆坐了接近一小时车到台北火车站。接着步行到万华茶室“消费”，深夜十点再坐末班车返回基隆。同样的行程他持续了26天，风雨无阻。这本是一个
阅读全文这些隐形家务，正悄悄毁掉婚姻
▼点下方播放按钮收听音频最近看到一个视频，标题是：“结了婚才知道，随手毁掉一个家有多简单。”进门就满地乱丢的鞋子、随手一扔的包包和衣服；每天只进不出的脏衣篓、垃圾桶；随手拿出来就不知道归位的东西：调料
阅读全文聪明的人，允许万物穿过自己
▼点下方播放按钮收听音频作者 | 是怀远老师呀来源 | 帆书 樊登读书（ID：readingclub_btfx）曾在深夜刷到一条朋友圈：“加班到凌晨，看着空荡的办公室，感觉自己每天都被生活推着走，心里
阅读全文兄弟姐妹中最宽厚、最不计较的，往往过得更好
▼点下方播放按钮收听音频作者 | 云谷师来源 | 日行一善共修平台（ID：RXYSGXPT)俗话说：“家有一仁，万事皆顺。”在一个家庭中，总有这样一个人：说话温和，行事厚道，心里总装着他人。往往这样的
阅读全文“请不要带孩子去旅行”，令无数父母反思的好文
点击【预约】按钮预约直播，参与抽奖包邮赠送时尚百搭遮阳草帽👇▼点下方播放按钮收听音频暑假来了，朋友圈的家长们都在热闹讨论假期旅行的话题。有吐槽机票价格飙升，“抢票堪比春运”的；有晒高铁票、酒店预订截图
阅读全文“女人过情关，男人过欲关”：中年人接大运前，一定要闯过这3关
▼点下方播放按钮收听音频很多在亲密关系里煎熬过的人，都经历过这样难过的“情关”：明明知道不合适，却还是舍不得，在极致思念和极度克制中推拉煎熬；想不通，放不下，问就是沉默，成了多年的心病，几乎抑郁；总觉
阅读全文如果你总是焦虑，就读读这本书
▼点下方播放按钮收听音频作者 | 暖葵向北来源 | 帆书 原樊登读书（ID：readingclub_btfx）知乎上有人问：“我总是对未来感到恐惧怎么办？”有个高赞回答：“你这个不是对未来的恐惧，是对
阅读全文钱品差的人，人品不会太好
▼点下方播放按钮收听音频三毛说：“世上的喜剧不需金钱就能产生，世上的悲剧大半和金钱脱不了关系。”人与人之间，无论亲疏远近，一旦谈钱，就容易伤感情。一来一往、一借一还中，凭借着感情立下无形的契约。而一旦
阅读全文药企面膜就是牛！权威实测，哐哐补水、淡纹抗老，皮肤嫩到爆
最近刷到阿娇自拍照，状态好到爆，就连怼脸拍也没在怕的，出道24年，归来仍是少女。44岁的阿娇不愧是被称为“女娲毕设”的脸。完美的下颚线，细腻光滑的肌肤，胶原蛋白满满，美得让人挪不开眼~素颜也很美，卸妆
阅读全文14秒能做什么？永不放弃
▼点下方播放按钮收听音频时间是永不停息的脚步，它带走了我们，却留下了历史。仰望星空不是浪漫的特权，而是人类最古老的冲动。当哲学家康德写下“世界上有两件东西能震撼人们的心灵：一件是我们心中崇高的道德标准
阅读全文全球老龄化最严重的国家，要撑不住了
▼点下方播放按钮收听音频东亚国家中，中国和日本常常被放在一起比较。两者都在经济上有过迅猛发展的阶段，也经历过一定程度上的金融泡沫，在老龄化和经济转型议题上面对着相似的挑战。20世纪90年代以来，伴随着
阅读全文快速停止内耗的3个绝招
▼点下方播放按钮收听音频作者 | 书温来源 | 帆书 原樊登读书（ID：readingclub_btfx）《情绪革命》一书中说：情绪生病比身体生病更可怕。一个29岁刚从剑桥大学毕业不久的青年，本该前途
阅读全文你无助时丢下你的人，不值得深交
▼点下方播放按钮收听音频电视剧《天道》中，丁元英和好友刘冰的故事非常耐人寻味。初到古城时，丁元英手头拮据，只能去刘冰的唱片店变卖唱片。二人就此相识。后来，丁元英帮助好友叶晓明、冯世杰成立格律诗公司，刘
阅读全文夏吃姜，赛参汤！2千多年非遗白姜，祛湿健脾、气色好
每年一入夏，很多人不仅胃口变差了，身体也越来越乏、越来越重。有些人还会消化不良、胃胀腹胀等。我们都认为燥热的天气是“罪魁祸首”，以为这是“夏困”惹的祸，其实就是因为湿气太重！整天待在空调房、冰淇淋、冰
阅读全文人老了，存款是留给孩子，还是给自己养老？过来人的回答很现实
▼点下方播放按钮收听音频这两天看到一组数据，2024年我国人均预期寿命提高到79岁。这意味着医疗进步，人们的生存质量得到提升。但同时，长寿也带来了新的挑战，那就是养老成本的增加。随着年龄的增长，身体机
阅读全文“可以亲热，绝不亲嘴”，中年人为何不再接吻？
▼点下方播放按钮收听音频电视剧《金婚》中，有这样一幕：男女主人公渐渐老去，文丽躺在病床上，丈夫佟志轻轻碰了下她的嘴唇。此时的文丽头发已花白，脸上却浮现出一丝少女般的娇羞。她笑着问：“你都多久没亲过我了
阅读全文这就是别人喜欢打压你的原因
▼点下方播放按钮收听音频作者 | 幸运星来源 | 人间书清朝乾隆年间，科举制度已走向僵化，思想文化受到制约，在这样的环境下，才子李汝珍多次屡试不第。于是，他选择放弃科举，致力于文学创作，用毕生心血写出
阅读全文一个人生捷径，好好打扮自己
▼点下方播放按钮收听音频不知道你有没有过这样的感受：觉得外貌不重要，可看着镜子里不修边幅的自己，又会感到失落；虽然反对“以貌取人”，却又对形象气质好的人，暗生羡慕；这种矛盾心态下藏着的，其实是一颗被压
阅读全文你的凉鞋该换啦！今年流行这3双，能搞定一整个夏天
最近这天气真是一天比一天热，每天出门迎面就是一股接一股的热浪💨~每到这时候，不用穿袜子，直接穿「凉鞋」出门，简直就是夏日的专属福利了。每年不买几双凉鞋，都感觉是对夏天的不尊重！然而市面上凉鞋款式实在太
阅读全文人到中年，不要在朋友圈显摆这些
▼点下方播放按钮收听音频真正的高层次，是学得会低调为人。微信，已经成为了网络时代，人人都无法割舍的一个社交软件。每个人都习惯在朋友圈中，记录着自己的生活。一个人的朋友圈，代表着的就是一个人的世界。记录
阅读全文火了400年的老国货！多年的眼纹、黑眼圈有救了，拍1发10
到了一定年纪，不知大家这几年有没有这种感觉？某天照镜子突然会发现，眼角的眼纹不知不觉多了好几条。伴随眼圈眼袋、眼纹、松弛下垂，仿佛一夜间老了5岁！更可怕的是，一旦眼周出现一两条皱纹——就预示着无数条眼
阅读全文女人内心强大到可怕的3种表现
▼点下方播放按钮收听音频2022年，安妮·埃尔诺荣获诺贝尔文学奖，成为法国第一位获此殊荣的女作家。从“小镇做题家”到文坛大师，安妮·埃尔诺一路披荆斩棘：同学嘲讽她的家境，她专心学习，考上名牌大学，从底
阅读全文一个人是你的正缘，多半会给你这种感觉
▼点下方播放按钮收听音频似乎，我们每个人，都曾无数次幻想过“正缘”的出现。什么是“正缘”呢？有人说，正缘是命中注定的天作之合；有人说，正缘是无数巧合拼凑出的浪漫神话；还有人说，只要正缘出现，生活中一大
阅读全文早睡和晚睡的娃，长大后差距明显
▼点下方播放按钮收听音频文章开始前，想问各位家长一个问题：你家孩子几点睡？看过一份《中国青少年儿童睡眠白皮书》，里面写道：全国青少年儿童睡眠时长不足8小时的占比达 62.9%。熬夜到23点入睡的学生，
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