每天5分钟这项运动，60岁后血管不易硬化
大家都知道，运动有助于改善心血管健康，但这种好处能持续多久？一项新研究发现，30多岁时通过有氧运动打下体能“底子”，60多岁时动脉可能会更健康。练有氧，老了血管更健康瑞典学者在新一期英国期刊《科学报告
阅读全文浙江一女子傍晚揪着一条10 厘米长的蜈蚣冲进急诊室，“我要打狂犬疫苗！”医生：有误区
傍晚时分，方女士（化名）快步来到浙江医院三墩院区急诊科，手中的塑料收纳盒盛放着一条体长约10 厘米的蜈蚣，她向医护人员急切咨询：“医生，我在家被这条蜈蚣咬伤，是否需要接种狂犬疫苗？”浙江医院急诊科主任
阅读全文这3种早餐里，藏着脑梗“推手”，越吃血管越堵，别害了全家还不知道
作为睡醒后的第一餐，早餐可是开启一天好状态的关键。但有些我们以为的“健康”早餐，可能正悄悄吃“堵”血管，加剧血栓，乃至脑梗的发生！尤其是下面3种类型，爱吃的朋友千万要注意！1早餐第一怕：盐腌菜，可能让
阅读全文北京发布雷电黄警，局地7级以上阵风和小冰雹
北京市发布雷电黄色预警：预计6月22日16时至23时，我市自西向东将出现雷阵雨，延庆、昌平、怀柔、密云、顺义、门头沟、房山等区的局地短时雨强较大，并伴有7级以上阵风和小冰雹，请注意防范。北京市气象台2
阅读全文伊朗：伊美达成协议文件
据伊朗媒体22日报道，伊朗外交部发言人巴加埃说，伊朗和美国经过18小时谈判达成了协议文件，有关文本将由两个调解方卡塔尔和巴基斯坦发布。巴加埃22日表示，伊美谈判讨论了启动最终协议谈判的基础工作。各方一
阅读全文这届年轻人为什么不爱喝甜饮品了？
珍珠、椰果、奶盖、厚乳……感觉一杯现制饮品从“解渴”变成“吃甜品”；每次点单一定要选“无糖”或“三分糖”，感觉饮品越来越甜腻……近年来，现制茶饮、咖啡已深度融入大众日常消费；但高糖、“甜品化”倾向，也
阅读全文熬夜看球后全身抽筋、神志不清，男子接连发作多次，被家人强行送医
四年一度的世界杯拉开大幕，这是球迷的盛大节日。但对国内球迷来说，为期一个多月的104场比赛，大部分要熬夜观看。近日，浙江省宁波市奉化区人民医院就收治了一名因熬夜看球导致癫痫连续发作的年轻患者。患者朱先
阅读全文海边度假归来染上“怪病”，26岁小伙肺里多了个空洞，持续咳嗽，痰中带血，医生提醒：别把它当小事，已愈发年轻化
炎炎夏日，没什么比去水边纳凉更惬意。可26岁的李凯（化名）怎么也没想到，在海边度假几天后，竟染上了“怪病”：持续咳嗽，有时痰里带血，浑身无力。他曾去当地医院检查，结果显示肺部有空洞，痰抗酸染色涂片呈阳
阅读全文这次，佛得角被狠狠记住
6月22日，2026世界杯小组赛H组第二轮，乌拉圭vs佛得角，引发全网热议。继首轮与欧洲豪门西班牙队0:0打平之后，佛得角队又在本轮2:2战平美洲豪门乌拉圭队，延续他们本届世界杯的“奇迹之旅”。本场比
阅读全文伊朗代表团，突然离席
美国和伊朗代表团6月21日在瑞士比尔根山举行谈判。这是美伊签署谅解备忘录后的首轮会谈。其间，美国总统特朗普在社交媒体上发帖，就以色列和黎巴嫩局势、伊朗核问题等再度威胁伊朗。伊朗代表团因抗议美方威胁言论
阅读全文62岁大爷以为“上火”却确诊“癌王”，身体早有征兆，很多人当没看见
没有疼痛，没有瘙痒只是眼白和皮肤一天天变黄杭州62岁的鲁大伯（化名）以为“上火”20天后却被确诊“癌王”——胰腺癌身体发出的黄色警报20多天前家人发现鲁大伯不对劲眼白慢慢变成了深黄色接着皮肤也泛出橘黄
阅读全文男子被一米长毒蛇咬伤，带着活蛇去就医，医生：是剧毒眼镜蛇，这样做极其危险
6月17日，在云南临沧市云县，44岁的黄先生家中突然闯入一条蛇，他在驱赶时，右手被咬伤。为方便医生施治，他竟徒手捉蛇带到医院，还用布条捆扎手臂止血。6月21日，云县人民医院的医生介绍，17日下午，黄先
阅读全文男子半筐杨梅下肚，肛门剧痛直冒冷汗，肠道密密麻麻全是它……医生提醒：这句老话纯属民间谣言
杨梅果肉酸甜多汁、生津解暑，是夏日必备时令水果。但每一年杨梅季，各大医院急诊科都会接诊不少因为贪吃杨梅而引发各种急症的患者。近期，杭州市第一人民医院桐庐医院就接诊了一名48岁的黄先生（化名），听信老一
阅读全文挂完就扔？太浪费了，这捆“草中黄金”的隐藏优点，很多人都不知道
古人称农历五月为“恶月”或“五毒月”此时湿热交蒸毒虫活跃，病毒繁殖加速人常感困倦沉重、食欲不振如何破局？答案藏在一缕缕穿越千年的香气里古人将芳香本草融入时令生活的方方面面从兰汤沐浴到门悬艾蒲从口含丁香
阅读全文快扔掉，戴一天，辐射量相当于拍117次胸片
“事业不顺摆它，不发财都难”“呼唤爱情”……当下，一些被称为“能量塔”“保健石”的物品被关联“转运”“改命”等玄学后在线上直播间、网购平台甚为热销但是！小伙伴们注意这些“能量塔”“保健石”都不要买↓↓
阅读全文金小武不幸牺牲，年仅20岁
20岁的金小武跳进河里的那一刻时间永远定格在了5月27日手机备忘录里“给父亲买车”的目标还亮着他却再也没有点亮过那个屏幕……5月27日下午，贵州省凯里市白午街道同兴村河段，一声尖叫划破平静。一名年幼的
阅读全文让大脑更年轻的4类食物，常吃防痴呆、反应快，记忆力蹭蹭涨
从偶尔忘事到真正的痴呆，中间可能只隔着短短几步。可很多人觉得，痴呆是不可逆转的。其实不然——专家告诉我们，有些由血管病变引起的痴呆是可以逆转的。通过早期识别、及时干预，完全有可能踩下“刹车”。而日常生
阅读全文45岁女子突然闭经，体重不明下降，以为是更年期，没想到却查出肿瘤，医生提醒
生理期紊乱、闭经，不少40至50岁女性出现这类问题时，都会习惯性地归为“更年期”。45岁的阿萍（化名）突然停经半年，起初自认是更年期正常生理紊乱，最终却查出颅内垂体瘤。广东三九脑科医院神经外一科副主任
阅读全文又一种“防癌蔬菜”被发现，能抗衰控糖，还能“赶跑”坏胆固醇，连吃8周，指标直降13.7%
前段时间，有一种细细长长、味道清甜微辣的蔬菜，成为了很多河南朋友的“甜蜜噩梦”，几乎家家的冰箱里都是它↓↓↓来源网络眼尖的朋友是不是已经认出来了？没错，它就是——蒜苔（薹）！虽说吃多了可能会吃腻，但这
阅读全文中疾控：近期我国鼻病毒检测阳性率上升，北方省份上升更迅速
中国疾控中心近日发布急性呼吸道传染病哨点最新监测情况。近期我国呼吸道传染病疫情有所波动，鼻病毒在门急诊流感样病例和住院严重病例中检出率均居首位，且检测阳性率呈上升趋势，北方省份上升更为迅速。监测结果显
阅读全文刚刚，蔡磊真人出镜，用AI复原声音发布《倒计时》演讲
6月21日世界渐冻人日，蔡磊发布一支名为《倒计时》的主题演讲。患渐冻症已经六年多时间，他全身仅剩眼球可以转动。此次他坚持真人出镜，用AI技术复原自己的声音，完成对渐冻症的“决战宣言”。短片中，蔡磊化身
阅读全文耳朵上的这个小洞，千万别挤
有一部分人，耳朵前面天生有个小洞，这个小洞，被很多老一辈的人称为“仓耳”“聪明孔”，说是“聪明富贵”的象征。有些人和这个小洞和平相处，但也有些人备受困扰，因为这个小洞时不时就会流脓发炎……图片来源于网
阅读全文好奇、Babycare公布纸尿裤检测结果：甲酰胺未检出；碧芭宝贝：主力款全部甲酰胺未检出，剩余批次分批检测、随出随公示
6月21日，好奇官方微博发文，纸尿裤最新检测结果：甲酰胺未检出。自6月18日相关报道引发公众对纸尿裤安全问题的讨论以来，我们一直紧密关注着每一条留言与提问。我们看到了妈妈们深夜反复搜索的焦虑，看到了爸
阅读全文“他想让我活下去！”男子点12.8元外卖，备注“一天就指望这一顿，多给点饭”，老板的回复获百万点赞
近日，江苏无锡。有位网友发帖称，“我本意只是想让商家多给点饭，我只是想吃饱，可盖子上……他想让我活下去。”视频显示，网友点了一份12.8元的炒饭外卖。由于没领到工资、手头拮据，备注写着请商家多给点饭，
阅读全文睡了等于没睡，长期这样睡觉的人，会导致大脑加速衰老、全身炎症水平上升
“睡了一夜总感觉睡眠断断续续”“明明睡着了，但又感觉像没睡着”……这种“碎片化睡眠”很多人都经历过有研究发现长期处于“碎片化睡眠”会导致大脑加速衰老、记忆力下降全身炎症水平上升如何改善睡眠？一起来看长
阅读全文老爸的潜台词，你读懂了吗？
父爱如山感恩有你# Happy Father's Day #“你发的那条朋友圈是什么意思？”“你教给我的又忘了，再讲一遍？”“这个弹窗怎么取消掉？”这些话，你一定听老爸讲过。有的来自电话那头，有的来自
阅读全文洛杉矶市进入紧急状态
据新华社消息，美国洛杉矶市一处大型商业仓储设施火灾持续数日并产生大量刺激性烟雾，洛杉矶市长卡伦·巴斯20日宣布该市进入紧急状态。巴斯当天在一份声明中表示，宣布紧急状态是为确保洛杉矶应对灾情期间获得所需
阅读全文夫妻同时出现发热、咳嗽，撬开家里地板震惊：夹层里长满厚厚一层，医生：可直接入侵肺部，严重时导致呼吸衰竭
高温高湿成了霉菌滋生的温床，墙角、浴室胶条上那些不起眼的黑斑，可能正酝酿着健康危机。近期，浙江宁大一院接诊了多起因霉菌导致的呼吸道感染病例，呼吸与危重症医学科丁群力主任医师提醒：对于特定人群，这些“霉
阅读全文