长期被“冤枉”的5个好东西！以为有害，其实可以放心吃！
蛋黄胆固醇高？罐头防腐剂多？冷冻蔬菜没营养？因为谣言，不少美食与我们无缘。其实，这些食物，可以放心吃。01蛋黄❌ 蛋黄胆固醇过高，要少吃！先说答案：这种说法缺乏科学依据。有人只吃蛋白，扔掉蛋黄，这是对
阅读全文58岁工地大叔人民日报撰文
近日，在工地打工的农民大叔刘诗利参加作家陈行甲新书分享会，视频在网络走红。今天，刘诗利在人民日报撰文，他说自己“每次翻开书，都有一种轻松愉快的感觉”。刘诗利表示，读书就是“把自己弄得好一点”，读书提高
阅读全文这么近，那么美，周末看航母~
这么近，那么美周末看航母~100秒超燃混剪感受山东舰航母编队带来的视觉震撼建议旋转手机，全屏观看↓↓↓7月3日至7日山东舰航母编队访问香港编队舰艇面向香港市民开放参观大国重器守护东方之珠“国安家好”在
阅读全文女子拒绝“1人干3人工作”被开除，法院判了！
因为两名同事接连离职，高女士陆续被要求接手两名同事的工作。因为拒绝接手第二名离职同事的工作，高女士被公司以“拒绝正常工作交接、工作安排”为由辞退。近日，北京市第三中级人民法院通报这起劳动纠纷案，法院最
阅读全文登机只需提前15分钟了？网友：支持！
正值暑假出游高峰如果选择搭乘飞机你一般会提前多久到达机场呢？近日话题#登机只需提前15分钟了# 冲上热搜第一据报道，广州往返北京大兴的南航航班7月8日全面取消值机截载时间，推出“一刻登机”服务。8日起
阅读全文孙颖莎、王曼昱爆冷出局
孙颖莎、王曼昱爆冷无缘WTT美国大满贯赛女单八强世界乒乓球职业大联盟（WTT）美国大满贯赛10日爆出大冷门，女单一号种子孙颖莎和二号种子王曼昱均被淘汰，无缘八强。王曼昱当天率先登场，迎战中国澳门队的朱
阅读全文习近平给田华等8位电影艺术家回信
习近平给田华等8位电影艺术家回信强调坚定文化自信扎根生活沃土努力创作更多讴歌时代精神抒发人民心声的精品佳作近日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平给田华等8位艺术家回信，对电影工作者提出殷切
阅读全文“两个粗心鬼生下一个淡定哥，过程惊心动魄！”
“6号车厢有旅客身体不适！”7月6日，D2708次列车在柳园南站发车不久一位面色苍白的孕妇身体不适蜷缩在座位上身旁的丈夫正焦急地搓着手颤抖着向列车长柴明明说明情况孕妇已经怀孕37周+6天“别担心，我们
阅读全文住酒店光脚洗澡后感染HPV？真相来了！
外出住酒店时部分酒店不会在客房中配备塑料拖鞋因此不少人洗澡时选择光脚淋浴也有很多人担心这样不卫生近日一则新闻引发热议——“在酒店光脚洗澡感染HPV病毒脚底长了‘跖疣’硬疙瘩”通过酒店感染HPV这是真的
阅读全文致我国6名公民死亡！缅北白家犯罪集团专案侦破
公安部部署开展打击缅北涉我犯罪专项工作以来，中缅双方通过警务执法合作和一系列打击行动，累计抓获5.7万余名中国籍涉诈犯罪嫌疑人，缅北果敢“四大家族”犯罪集团遭毁灭性打击。在公安部统一指挥下，相关地方公
阅读全文她抓住了那个造黄谣的人——一位女性与黄谣的漫长抗争
“造谣一张嘴，辟谣跑断腿”轻飘飘的几句谣言落到一个人身上就可能将她的生活节奏全部打乱说起3年前被造谣者找上门的那天吴女士（化名）的手还是会忍不住颤抖无端被造谣抗争拉开序幕2022年7月的某天，刚睡醒的
阅读全文7月17日起，互免签证！
《中华人民共和国政府和马来西亚政府关于互免持公务普通护照和普通护照人员签证的协定》将于2025年7月17日生效。根据协定，持有效的中国公务普通护照、普通护照和马来西亚普通护照人员，以休闲旅游、探亲访友
阅读全文【夜读】永远不要提前焦虑
有时阻挡我们的不是眼前的困境而是过度焦虑 你是否也有过这样的经历：年初给自己定下了一个目标，刚开始也努力去尝试。但是随着难度的提升，你的内心开始担忧，每天都花很长时间去设想自己可能会遭遇的困难和失败
阅读全文“当日本外务省停止资助后，出版商公开了真相……”
有人说，没有她这个世界可能有很多人不知道南京大屠杀她以笔为枪，为三十万亡灵呐喊点亮历史的真相却遭到日本右翼势力的报复……她就是美国华裔作家张纯如英文出版《南京大屠杀》她向世界揭露日军暴行“忘记过去的人
阅读全文身体出现这4个迹象，提醒你免疫力下降了！
免疫力是人体重要的生理功能，一旦受损，各种疾病便会乘虚而入。身体的哪些信号说明你的免疫力正在悄然下降？如何增强免疫力？01什么是免疫力？免疫是指免疫系统的功能，主要指抵御外来微生物、蛋白质、化学物质等
阅读全文2025年退休人员养老金调整
人力资源社会保障部、财政部7月10日发布通知明确从2025年1月1日起为2024年底前已按规定办理退休手续并按月领取养老金的退休人员提高基本养老金水平总体调整水平为2024年退休人员月人均基本养老金的
阅读全文“不能暴露！”缉毒民警被戴上手铐时才敢松口气
“我当时只有一个念头——不能暴露必须跟着他们找到窝点”面对狡诈毒贩的临时变卦卧底缉毒民警小铭随机应变在不暴露自己的情况下给战友报信直到被地方公安当作毒贩戴上手铐的瞬间他才真正放松下来——这戏剧性的一幕
阅读全文悬赏公告：最高赏金超2600万元
江苏省苏州市中级人民法院8日发布悬赏公告。公告称，该院在执行申请执行人蒯某与被执行人江苏亿鹏建设发展有限公司、毛环宇、吴素林民间借贷纠纷一案中，因被执行人江苏亿鹏建设发展有限公司、毛环宇、吴素林未
阅读全文“抱冬瓜睡觉”突然走红，医生紧急提醒
奇怪！为什么最近“人手一根冬瓜”？7月以来我国山东、江苏、安徽等地出现今年来最强高温过程网上流行起“抱着冬瓜睡觉”据说可以有效防暑降温保质期长，还不贵有网友调侃道“买不了吃亏，买不了上当”但也有很多人
阅读全文国安部通报多起公职人员泄密事件！
近年来，境外间谍情报机关对我开展渗透窃密活动愈发活跃，他们将我公职人员作为重点围猎的目标，精心布局，因人下套。个别公职人员因立场信念缺失、纪律观念弱化、规矩意识松懈等原因，引发失泄密恶果，既折损个人前
阅读全文事发厦航MF8580！紧急救援！
7月7日18:20厦航MF8580航班（上海-泉州）即将从虹桥机场滑出起飞45岁的王先生突发脑梗昏迷无呼吸无脉搏无意识情况十分紧急航班乘务组、地面保障人员及机场急救人员迅速响应一场联合救援就此展开视频
阅读全文睡觉时有这4种表现，别以为只是累了！可能是疾病的信号
良好的睡眠对于身心健康至关重要一些看似平常的睡眠表现往往不被重视但它们可能是身体发出的预警信号磨牙、做噩梦断断续续打鼾、盗汗睡觉时出现这4种表现要提高警惕了01呼噜打着打着断掉了 气流通过狭窄的上气
阅读全文【夜读】如果事与愿违，请相信是另有安排
今天是周三人民日报夜读栏目的“周三加油站”如约而至这周三，我们想和你分享一个很棒的人生心态：如果事与愿违请相信是另有安排01有句话说“做事只有两种结果要么是好事要么是好故事”倘若你一切顺意这是好事倘若
阅读全文每天靠墙蹲一蹲，只要十几分钟，好处多得你想不到！
不少人常感叹自己没时间运动。但其实只要身边有堵墙，花费几分钟，或十几分钟，就可以做一次运动，而且还是有益血压健康的有效运动之一。01靠墙蹲一蹲降压效果最好的运动之一靠墙静蹲、平板支撑、臀桥、扎马步、踮
阅读全文“女子自曝孕期摆烂不上班，老公是副处”，官方通报
2025年7月9日，云南省红河县联合调查组发布关于“红河县文旅局一员工自曝孕早期请假数月”的情况调查。详情如下：杨路某某因发布不实信息被给予记过处分近日，网传“红河县文旅局一员工自曝孕早期请假数月”，
阅读全文“我们的身份证上都有将军的名字。”
“我们的身份证上都有将军的名字我们因为是左权人而感到骄傲和自豪。”巨琼瑛冲镜头展示着她的身份证身份证上清晰地显示签发机关：左权县公安局巨琼瑛展示她的身份证上有将军的名字。为什么会说身份证上有将军的名字
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